好快~老公到新單位後已快三週的時間,


一切還沒不算太習慣,


一切都得帶頭做起,提振團隊士氣,


聽他述說著,住宿環境似乎不是太好,


入睡至深夜時冷的半死,


他已經想像到真正冬天來臨時的情景,


先讓他溫溫身體,將身體底子先打理好,


關東煮鮮菇湯,



 


一方面清理一下冰箱菇類食材



一方面有可以吃到瘦肉的蛋白質及高麗菜的鮮甜,


又可以讓我有喝熱湯的滿足感,


更可以讓菜色有所變化,


 


原本想說配上愛心壽司,結果包的5566


一切壽司就散開來,


所興不切了直接用塑膠袋包起來直接啃著吃。


關東煮鮮菇湯


材料(1)


絞肉、青蔥切丁、洋蔥切丁、鹽少許、醬油少許、太白粉1T


 


材料(2)


高麗菜取整片4大片、排骨湯塊1/2小塊、蔥段、壽喜菇、金針菇、牛番茄1


作法


1.      將材料(1)攪拌均勻備用(絞肉餡)


2.      將材料(2)的高麗菜下滾水煮稍微軟起鍋切對半備用


(這樣比較好包肉餡)



3.      牛蕃茄表皮淺淺劃刀下滾水煮,去皮切片備用


4.      將絞肉餡包入高麗菜捲起,並用牙籤將開口處固定完成高麗菜關東煮



5.      鍋中水加入排骨湯塊煮滾,將高麗菜關東煮下鍋煮熟


6.      將菇類及牛番茄下鍋煮約2~3分鐘,下青蔥煮一下即可起鍋


 

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